Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 52,84g.
Frühstück: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петелинка Филе Бедра без Кожи. Abendessen: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Alinawowik's Gewichtsverlauf
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