Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 168,61g.
Frühstück: Good Food Кедровый Орех, Nutiva Семена Чиа, Ленивая Овсянка, Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром, Голубика. Mittagessen: Сырники, Блинчики с Мясом. Abendessen: Рыба Хит Форель Соленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Перекусовъ Хумус Оригинальный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Даёжь, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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