Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 82,27g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Азбука Вкуса Сэндвич Крок-Месье, RIOBA Кокосовый Сироп, Alpro Миндальное Молоко, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Геркулес Зерновой Хлеб. Mittagessen: Печенье на Палочке, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Горошек, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Calve Соус Медово-Горчичный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Зерновой Хлеб. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann_Katcher's Gewichtsverlauf
|