Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
96,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 81,60g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 142,33g.
Frühstück: Свиные Ребрышки, Лечо, Торт Наполеон, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Viola Сыр Плавленый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Овсяноблин, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. Mittagessen: Паштет из Куриной Печени, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком . Abendessen: Европа Котлеты Паровые из Минтая, Омлет с Молоком, Пряник. Snacks/Sonstiges: Овсяные Отруби, Паштет из Куриной Печени, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|