Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2013
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 277,81g.
Frühstück: Würfel-Rohr-Rohzucker, Birnen, Würfel-Rohr-Rohzucker, Laktosefreie Fettarme H-Milch, Malzkaffee, Laktosefreie Fettarme H-Milch, Schokotraum Dinkel Müsli, Dinkelflakes, Cornflakes. Mittagessen: Nussplunder, Roasted Chicken Breast (ohne Brot), Italien-Brot. Abendessen: Gouda, Butter (Gesalzen), Sauerteigbrot, Weißes Mandelmus, Banane. Snacks/Sonstiges: Malzkaffee, Laktosefreie Fettarme H-Milch, Laktosefreie Fettarme H-Milch, Schoko-Cappuccino, Fruchtzwerge. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yadira10's Gewichtsverlauf
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