Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 160,00g.
Mittagessen: Gerookte Zalm, Tomatensoep met Balletjes. Abendessen: Vol au Vent, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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