Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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158,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3336 kcal
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Fett: 132,46g | Eiw: 139,91g | Kohlh: 379,52g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito, Tirolez Queijo Prato, Picanha. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Marguerita. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bflohlish's Gewichtsverlauf
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