Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 62,61g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 104,87g.
Frühstück: Waterdrop Microdrink , Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), LR Figu Activ Latte Macchiato. Mittagessen: Möhren, Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch. Abendessen: Syrniki, DM Bio Sonnenblumenkerne. Snacks/Sonstiges: Gutbio Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Babybel Mini Babybel, Corny Crunch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1klasse's Gewichtsverlauf
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