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Bukan sekedar menurunkan BB, namun merubah pola hidup,pikiran,hati,nafsu menjadi sehat untuk selama nya ❤
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46 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 130,27g.
Frühstück: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Sosis Solo, Bakpao. Mittagessen: Udang Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Alpukat. mehr...
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konstantes Gewicht
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Endah diet's Gewichtsverlauf
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