Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2013
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 80,70g.
Frühstück: Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Брауни, Бахетле Запеканка Из Цветной Капусты, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Вода, Морковь, Чай с Молоком. mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alexsndra177's Gewichtsverlauf
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