Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 15,99g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 76,90g.
Frühstück: Iansa Stevia Cero K, Mi Tierra Linaza, Juan Valdez Café, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Sal, Unimarc Media Palta, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Cebollas, Tomates, Huevo, Selecta Avena Instantánea, Té (Infusión), Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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