Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 90,40g.
Frühstück: Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Peito de Frango, Alface, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho, Danone Danoninho, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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