Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 98,86g | Kohlh: 242,67g.
Frühstück: Чай Несладкий, Беллакт Каша из Трех Злаков Безмолочная . Mittagessen: Вода (в Бутылке), Картофельное Пюре на Воде, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Пицца Домашняя, Вода из под Крана, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Килька в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
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2304 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Кристина Гриппа's Gewichtsverlauf
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