Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 104,41g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 228,46g.
Frühstück: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Вико Сок Персик, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты дом. Snacks/Sonstiges: Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|