Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 83,50g.
Frühstück: Зимовье Клубника Замороженная, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Дон Густо Пшено. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Окское Яйцо, Лето Укроп Свежий, Каждый День Капуста Брокколи, Ашан Батат, Авокадо Авокадо, АТБ Кабачок, РИФ Баррамунди, ВкусВилл Кокосовое Масло. Snacks/Sonstiges: 137 Degrees Миндальное Молоко, MRM Matcha Green Tea Powder, 137 Degrees Миндальное Молоко. mehr...
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1206 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Feb 21 vom Mitglied: O1976O
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O1976O мерсиии и тебе , Оля! Хорошего дня 🥰😘
10 Feb 21 vom Mitglied: MargoshaDee
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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