|
сама не справляюсь, решила в марафоне поучаствовать....
|
80,5 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 43,45g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 127,26g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Abendessen: Чай, Сахар, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Fruttis Йогурт 5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ives2479's Gewichtsverlauf
|