Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 114,71g | Kohlh: 237,12g.
Frühstück: Алтайская Сказка Крупа Старорусская. Mittagessen: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль. Abendessen: Брынза, Таврия Сосиски Любимые , Смак Батон Молочный, Пятерочка Груша Конференция, Ашан Гранат, Самбери Салат с Кальмаром, Помидоры, Терпуг. Snacks/Sonstiges: Light Flight Печенье с Натуральными Злаками Финик Банан, АО Тандер Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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