Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 110,94g.
Frühstück: Сало, Киви, Апельсин, Банан, Nutiva Семена Чиа, Авача Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Mittagessen: Свиные Фрикадельки, Чечевичный Суп. Abendessen: Пекинская Капуста, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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