Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 44,80g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 152,47g.
Frühstück: Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Bite Bitey Печенье Клубника, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Банан, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Помидоры, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Помело, McCain Классический Картофель Фри, Говяжий Фарш. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|