Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 122,45g.
Frühstück: Банан, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные , Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Садчиковские Сыры Сыр Мраморный. Mittagessen: Bite Овсяные Крекеры, Сыр, Гречка Отварная. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Sonstiges: Чудо Сырок Глазированный Кокос, Хурма. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mira0120's Gewichtsverlauf
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