Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
86,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2329 kcal
|
Fett: 58,26g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 371,29g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Цикорий с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, ВкусВилл Навага Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, ВкусВилл Навага Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Партия Еды Рассольник с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Сытоедов Чебурек Классический с Мясом, Валетек Кисель. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|