|
🙏🙏🙏 отлично, но думаю завтра остановится такой быстрый сброс, но это нормально. Я и сегодня уже особо не рассчитывала.
|
110,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 121,81g | Eiw: 117,66g | Kohlh: 15,68g.
Frühstück: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Бульон из Индейки, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая, Зеленый Чай. Abendessen: Чеснок, Кинза, Домик в деревне Сметана 25%, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. mehr...
|
|
993 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 50 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chmonchik's Gewichtsverlauf
|