Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 87,02g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 157,56g.
Frühstück: Форнакс Булочка с Клубникой, Каравай Хлеб Столовый, Сливочное Масло, Кофе, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Чай с Молоком, Каравай Хлеб Столовый, Яичница Болтунья, Помидоры. Abendessen: Куриные Гнезда, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Snacks/Sonstiges: Халва, Чай с Молоком, Дикси Крекер Классический, Фишка Сухарики с Чесноком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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a.erilowa2019's Gewichtsverlauf
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