Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 52,02g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 98,75g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Край Каравай Хлеб Летний, Яйцо, Слобода Масло Кукурузное. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зефирка21's Gewichtsverlauf
|