|
к диете добавила тренировки Джилиан майклс "худеем за 30 дней". выполнила уже 2 дня 1 уровень... сегодня будет 3й день. вес вроде пошел вниз. до конца диеты еще 2 недели. если до понидельника скину еще 700гр то получится что за 4 недели ушло 5 кг с 18 числа. ну 4300 на сегодняшний момент тоже очень не плохо.
|
68,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eklektika88's Gewichtsverlauf
|