Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 94,26g | Kohlh: 58,84g.
Frühstück: Магнит Морковь Вареная, Виктория Сыр Гауда, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Ашан Сыр Гауда, Хлеб Черный. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Polezzno Семена Чиа, Хек Жареный, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Нежная львица's Gewichtsverlauf
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