Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 138,74g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. Mittagessen: Холодец из Курицы, Смешанные Овощи (Замороженные), Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Mars Mars, KFC Соус Сырный, Кофе (из Молотых Зерен), Bonduelle Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Корона Попкорн Карамельный , Желтый Сладкий Перец, Гренки из Бородинского Хлеба в Духовке , Корона Попкорн Карамельный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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