Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 41,33g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 155,12g.
Frühstück: Lontong Sayur, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Jeruk, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Kerupuk Putih, Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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11 Feb 21 vom Mitglied: Anji vega
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13 Feb 21 vom Mitglied: BellaAnggra
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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