Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 33,91g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 103,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Aland Тунец в Масле для Салатов, Вареное Яйцо. Mittagessen: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Рафинад. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
11 Feb 21 vom Mitglied: persik7787
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djula_ko's Gewichtsverlauf
|