Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 103,85g.
Frühstück: Ceviz, Badem, Bal, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Süt, Kahve (Demlenmiş). Abendessen: Mis Light Yoğurt , Kabak, Havuç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Yurdum Bezelye Konservesi, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Makarna. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BellezzaBlogger's Gewichtsverlauf
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