|
18/21вчера нарушила все что можно и нельзя... Думаю завтра настигнет... Но ничего... Решила раз в неделю себе позволять🤦♀️
|
75,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 69,60g | Eiw: 26,55g | Kohlh: 197,26g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Шармэль Зефир Яблочный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. Abendessen: Nestle Кит Кат (46г), Каравай Хлеб Фермерский, Сало, Добрый Сок Яблочный, Виски, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yab0914's Gewichtsverlauf
|