Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 127,44g.
Mittagessen: Christie All Dressed Crispers, Kraft Fat Free Italian Dressing, Strawberries , Iogo Nano Part Skim Mozzarella Cheese Roll, Maple Leaf Natural Selections Hickory Smoked Turkey , Real Foods Corn Thins Organic Sesame, Honeycrisp Apples, Philadelphia Light Cream Cheese, Cucumber, Fresh Attitude San Marino Mix, Grape Tomatoes, Celebrity International Original Crumbled Goat Cheese . Abendessen: Gallo Extra Virgin Olive Oil, President's Choice Soy Sauce, Great Value Chicken Balls, Maple Leaf Ground Turkey, Mushrooms , Celery , Green Peppers , Baby Carrots , Cabbage . Snacks/Sonstiges: Dare Bear Paws Banana Bread, Tostitos Hint of Lime. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Run - 42 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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