Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 234,12g.
Frühstück: Sandía, Huevo Revuelto. Mittagessen: Sushi Tempura, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado. Abendessen: Sushi Tempura, Sushi Empanizado, Sushi Tempura, Sushi Empanizado. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sundae de Vainilla con Chocolate, Nescafé Tradición. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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