Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
52,0 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 41,93g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 298,45g.
Frühstück: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Mittagessen: Air Popped Popcorn, Oranges, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Abendessen: Thick Crust Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, Kellogg's Peeps Cereal, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Kellogg's Peeps Cereal, Equate High Performance Protein Shake - Caramel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Nice start. Let's go! #grindtime
11 Feb 21 vom Mitglied: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sara7200's Gewichtsverlauf
|