Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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45,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 106,68g | Kohlh: 193,93g.
Frühstück: Alpura Leche Light, Huevo, Aguacate, Nature's Own Life Sugar Free. Mittagessen: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Arroz Blanco, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Chayote. Abendessen: Arándanos, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, El Dorado Atún en Agua, Aguacate, Nature's Own Life Sugar Free. Snacks/Sonstiges: Skittles Skittles, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Nescafé Clásico, All Bran Original, Manzana Verde, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yaretzy103_'s Gewichtsverlauf
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