|
перехожу на 3х дневное питание
|
104,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 158,45g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 11,50g.
Frühstück: President Масло Топленое, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Дарница Яйца С1 Новое. Mittagessen: Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Магнит Свинина Шейка Магнит. Abendessen: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Магнит Свинина Шейка Магнит. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tem4ik88's Gewichtsverlauf
|