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-0,2 за месяц (-11,500 за 4 месяца)
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93 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Обычные Блины, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. Mittagessen: Северянин Печенье "Пломбир в Шоколаде", Жареная Рыба (в Панировке), Рыба Отварная. Abendessen: Пахлава, Яблоко, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Valja.80's Gewichtsverlauf
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