Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 30,84g | Kohlh: 77,12g.
Mittagessen: Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лечо, Китайская Брокколи (Вареная), Грибы, Тофу. Abendessen: Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Соус Болоньезе, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Мягкий Тофу, Бразильские Орехи, Красная Фасоль. Snacks/Sonstiges: Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Морковь, Киви, Bite Соевое Молоко. mehr...
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AllaEnko_'s Gewichtsverlauf
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