Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 23,53g | Kohlh: 65,55g.
Frühstück: S7 Батончик из Орехов и Сухофруктов, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Кефир 0,1%, Льняные Семена. Mittagessen: Компас Здоровья Куркума, Мёд, Чай, Евразия Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gulsinaallagulova's Gewichtsverlauf
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