Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 229,74g.
Frühstück: Sup Kubis, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Nestle Susu Bear Brand, Teh Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Beras, Tempe Gembus, Kurma, Melon, KFC Dada Ayam, Es Teh, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mehr...
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3126 kcal
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Bewegung:
Baden - 5 Minuten, Racquetball - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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nona shine's Gewichtsverlauf
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