Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 98,71g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный, ARO Изюм Золотистый. Mittagessen: Гречка Отварная, Магнит Минтай на Пару . Abendessen: Шоколадница Чай Облепиховый, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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