|
ну как так то?!почему? ем на 2100 это мой дефицит, вес снижается потихоньку,вчера ела на 1700 просто больше не хотелось и сегодня +150 грамм ,как так почему!? организм машина мне не понятная!
|
65,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 100,73g | Eiw: 146,37g | Kohlh: 180,70g.
Frühstück: Протеиновый пирог, Пятерочка Апельсин, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленный Лосось, Lactica Йогурт Греческий 4%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Домик в деревне Сливки 10%, Лук, Куриная Печень, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко, Протеиновый пирог. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маринаелена's Gewichtsverlauf
|