Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 141,66g.
Frühstück: Bona Vita Батончик Ореховый с Фруктами и Медом, Dried Apricots (Uncooked, Sulfured), Bananas, Mornflake Porridge Oats, Coffee with Milk. Mittagessen: Сваля Сыр Российский, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tomatoes. Abendessen: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Light, Домик в деревне Творог 0,2%, Sen Soy Чипсы Нори. Snacks/Sonstiges: Nectarines, Apples, Dr. Korner Хлебец Черничный. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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dashaisnotonfire's Gewichtsverlauf
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