Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 51,18g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 156,20g.
Frühstück: Rempeyek, Tempe Goreng Tepung, Roti Goreng. Mittagessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Jawara Saus Sambal, Anlene Total, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, ABC Sardines Extra Pedas , Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DWI MARVIA NINGSIH's Gewichtsverlauf
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