Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 20,80g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma, Pınar Multi Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Mandalina, Pınar Multi Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Abendessen: Dardanel Aç-Ye Ton & Mısır. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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eelif24's Gewichtsverlauf
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