Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 57,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 28,64g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Торт, Гречаники. Mittagessen: Стелси Торт Орехово-Бисквитный, Джемы и Варенья, Кулиничи Хлеб Била Русь, Рагу из Баклажанов, Картошка Тушеная. Abendessen: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Борщ Украинский. mehr...
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1491 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dasha_zakat99.1's Gewichtsverlauf
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