Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 74,51g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: П Помидоры, Paladin Сыр Моцарелла, Наша Ряба Индейка, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Frank Паштет с Изюмом и Коньяком, Diatosta Грінки, Сільпо Хліб Крафтяр Тоскана. Mittagessen: SmaCom Млинці Вишня Шоколад, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Nutribio Спагетті, President Сметана 15%, Наша Ряба Индейка, Mlekovita Творог На Сырники. Abendessen: Diatosta Грінки, Аквамарин Мясо Криля, АТБ Огурец, Prego Моцарелла, . Сырое Яйцо, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок , Словяночка Молоко 2,5%, Шостка Сыр Российский, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Frank Паштет с Изюмом и Коньяком, Сільпо Хліб Крафтяр Тоскана. Snacks/Sonstiges: Valesto Міні Ролліні З Шпинатом, Diatosta Грінки, Riga Gold Шпроты в Масле, Селянське Масло 72.5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Snizhana.K's Gewichtsverlauf
|