Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 129,47g.
Frühstück: Soprole Yoghito, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Unimarc Atún Lomitos en Agua, Pan Integral. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pepino (Pelado), PF Nuggets de Pollo , Tortilla de acelga. Abendessen: Soprole Mantequilla con Sal, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: La Preferida Salame. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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caamibeatriz's Gewichtsverlauf
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