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Bismillah.. Happy Fasting.. 😇🙏
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70,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 18,10g | Eiw: 19,59g | Kohlh: 107,20g.
Abendessen: Aqua Air Mineral, Sosro Teh Botol, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Kulit Melinjo, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aqua Air Mineral, Nutrijell Jelly Powder, Buah Anggur, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Cheddar, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Sun Kara Santan Kelapa. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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