Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
85,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 72,85g | Eiw: 110,93g | Kohlh: 141,41g.
Frühstück: Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Роскар Яйцо, Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Mittagessen: Красный Октябрь Маска, Liebendorf Сыр Голландский, Магги на второе с грибами, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Abendessen: Чука, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Два Капитана Горбуша Филе Ломтики Слабосоленые, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Красный Октябрь Маска, Дмитрогорский Продукт Колбаса Ливерная, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|